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Você merece brilho de qualidade!
Já anota isso aqui: 👉 antes de comprar, confira o lote do produto, além de validade e rótulo no geral; 👉 compre maquiagens apenas lojas oficiais, confiáveis e validadas pelos órgãos reguladores; 👉 veja se o produto é regularizado pela @anvisaoficial , acessando: https://consultas.anvisa.gov.br/#/ Pega essas dicas dos @procon_rj , @sedconrj e @secomvc e se joga no brilho com segurança! ✅ Curtiu o conteúdo?? Comenta aqui e compartilhe! 👇✨ Fontes: Procon-RJ e Secretaria de
Ticiana Sampaio
8 de mai.1 min de leitura


Saúde da mulher | Parceria entre OAB-RJ e SESC
Confira a reportagem exclusiva vinculada no RJTV Primeira Edição: Reportagem da TV Globo (RJTV 1) especial sobre a ação da OAB-RJ com o SESC Saiba mais informações no Instagram do SESC , neste site ou em nosso conteúdo no Instagram .
Ticiana Sampaio
5 de abr.1 min de leitura


Acreditar que pessoas com deficiência são incapazes é capacitismo!
Se você acha que ter uma deficiência é sinônimo de incapacidade, elimine já esse pensamento. ❌ Afinal, pessoas com deficiência podem e devem participar de atividades no meio em que estão inseridas, o que inclui o meio de trabalho. 👉 A discriminação de indivíduos com deficiências é capacitismo, preconceito que se manifesta no tratamento, na comunicação e no impedimento, por parte de algumas pessoas, do exercício da cidadania de indivíduos com deficiência. Precisamos apoiar o
Ticiana Sampaio
22 de mar.1 min de leitura


Se diz precavido, mas…
Essas 5 dicas gerais têm tudo a ver com prevenção! 👀 E aí, você é uma pessoa precavida? Conta pra gente e não deixe de mandar esse conteúdo inspirado em @hosp_einstein , @vigilanciaemsaude_rio , @oficialfiocruz e @cop30nobrasil . E lembre-se: tenha acompanhamento de um médico de confiança para orientá-lo a respeito de medidas eficientes e seguras de prevenção. ✅ - - - Fontes: Hospital Israelita Albert Einstein - https://www.einstein.br/n/vida-saudavel/importancia-da-vacina
Ticiana Sampaio
20 de mar.1 min de leitura


Chuva forte por aí? Prepare-se para possíveis enchentes com 4 dicas
Cá entre nós: nunca é demais se prevenir quando o assunto é chuva forte! ⛈️ Afinal, elas podem causar enchentes e, com isso, problemas de segurança e na saúde. Se liga nas dicas dos @unicefbrasil , @mdhcbrasil , @onubrasil e @governogoias para ajudar a si mesmo e as pessoas ao seu redor! Vamos começar a colocá-las em prática?? - - - Fontes: UNICEF Brasil, MDHC e ONU Brasil: https://www.instagram.com/p/DVPFrRbj-6b/ (Publicado em: 26 de fevereiro de 2026) Governo de Goiás:...
Ticiana Sampaio
18 de mar.1 min de leitura


Organizar a geladeira é ter saúde!
Você sabia que organizar a sua geladeira pode evitar problemas de saúde?? 👉 Isso porque cada tipo de alimento deve ser guardado em uma área específica para que ele seja conservado e, com isso, não haja proliferação de microrganismos patogênicos. Além disso, você evita desperdícios de comida e gastos desnecessários para repor alimentos estragados. E mais: além de guardar tudo adequadamente, não esqueça de limpar a geladeira! Você faz isso? 🧐 Conta pra gente se esse post base
Ticiana Sampaio
16 de mar.1 min de leitura


4 mulheres mais que necessárias na ciência!
Hoje, no Dia Internacional da Mulher, queremos saber: quais mulheres inspiram você? Nós trouxemos 4 de muitas mulheres que nos inspiram e nos fazem acreditar ainda mais nos avanços da ciência. Um feliz dia para todas vocês. Lembrem-se que capacidade é o que não falta para que vocês possam conquistar o seu espaço no mundo. Compartilhe este post com mais pessoas para que elas possam conhecer essas conquistas de cientistas femininas! 💪 - - - Fontes: Ministério da Saúde -...
Ticiana Sampaio
8 de mar.1 min de leitura


Ei, usar preservativo NÃO é sinal de desconfiança!
Vamos jogar limpo: nem todo mundo que tem uma IST, sabe que a possui. Por isso é tão importante usar preservativo durante a relação s3xual. Inclusive, precisamos destacar que há dois tipos de preservativo: o feminino e o masculino. Dentre os benefícios, o feminino traz mais independência às pessoas que possuem canal vaginal, o que é um avanço muito interessante na forma de se relacionar. 🚨 Mas, independente da escolha, o importante é que haja proteção! Quer saber mais sobre
Ticiana Sampaio
2 de mar.1 min de leitura


Celular demais não é coisa de criança!
Lugar de criança é brincando! Seja ao ar livre ou em casa, brincar é importante e ajuda a reduzir o tempo de tela. 👉 O ideal é que as crianças evitem usar o celular até duas horas antes de dormir para não prejudicar o sono. Gostou das informações do @minsaude e do @hosp_einstein ?? Porque nós adoramos! Conta pra gente se você gasta muito tempo do seu dia mexendo no celular! 👀📱👇 Fontes: Ministério da Saúde - https://www.instagram.com/p/DUlObpUlZXz/?igsh=MWVkYXIzczJyMWl6Zg
Ticiana Sampaio
27 de fev.1 min de leitura


Se liga na notícia!
Confira as fontes originais: https://www.marica.rj.gov.br/noticia/prefeitura-de-marica-lanca-advoga-social-programa-inedito-de-assistencia-juridica-gratuita-no-estado-do-rio/
Ticiana Sampaio
25 de fev.1 min de leitura


Ei, pare de fumar!
Você está cansado de ouvir que fumar faz mal. Mas, já ouviu dizer o que ele ajuda a melhorar?? Se liga nas informações valiosas de @clevelandclinic e INCA e conta aqui 👇 embaixo: você conhecia essas 3 verdades? 🤔 Fontes: Cleveland Clinic - https://www.instagram.com/p/DUJRFa_gAor/?img_index=10&igsh=M28wcmt4ZXdqcHJ1 (Publicado em: 30/01/2026) Instituto Nacional de Câncer - INCA - https://www.gov.br/inca/pt-br/assuntos/gestor-e-profissional-de-saude/programa-nacional-de-contr
Ticiana Sampaio
24 de fev.1 min de leitura


Cuidados para ter com as chuvas!
Esses cuidados devem ser prioridades, combinado?? Vamos evitar o contato com fios em meio à chuva, além de preferir sapatos fechados ao caminhar em áreas alagadas. 💦 Isso pode proteger você de choques e infecções! Curtiu o post?? Compartilhe essas informações das @saudegovrj e @vigilanciaemsaude_rio ! 👏👏 Fontes: Secretaria de Estado de Saúde - https://www.instagram.com/p/DUrI3JjiAPX/?img_index=2&igsh=ZmphMzdkY2twa3c (Publicado em: 13/02/2026) Vigilância em Saúde SMS-Rio -
Ticiana Sampaio
23 de fev.1 min de leitura


Se liga na notícia!
Confira as fontes originais: https://www.instagram.com/p/DUoTdWMklx4/?igsh=MTl1MXljZnZmM2oybA%3D%3D&img_index=2 https://diariodorio.com/multa-para-agressores-pode-chegar-a-r-500-mil-no-rj/
Ticiana Sampaio
23 de fev.1 min de leitura


6 dicas para envelhecer com saúde!
Confira as fontes originais: https://www.instagram.com/p/DUZNuNhlfWs/?img_index=1&igsh=YWIxb3AxbTlsamxi https://sbgg.org.br/os-principais-pilares-da-saude-para-um-envelhecimento-saudavel/
Ticiana Sampaio
19 de fev.1 min de leitura


LEMBRETE DE SEGURANÇA: Use preservativos!
Confira as fontes originais: https://www.instagram.com/p/DUbVCqRkivb/ https://www.gov.br/saude/pt-br/assuntos/saude-de-a-a-z/i/ist
Ticiana Sampaio
16 de fev.1 min de leitura


NÃO É CLICHÊ dizer que: NÃO É NÃO!
Reflita se você: 👉 fala ou faz gestos s3xuais que possam constranger alguém; 👉 puxa conversas impertinentes de cunho s3xual; 👉 faz convites inadequados ou manifesta contato físico indesejado. Se sim, recalcule a rota! O que você está fazendo pode ser considerado assédio s3xual. 🚨 NÃO É NÃO! E violência está fora de cogitação. Física, psicológica, moral ou s3xual, denuncie! 📞 Ligue 180 ou 190! Vamos curtir com respeito e segurança, sempre! ➡️ Gostou dos conteúdos dos @m
Ticiana Sampaio
16 de fev.1 min de leitura


Álcool harmoniza com bom senso!
Carnaval é bom, mas com responsabilidade! Se você faz uso de algum medicamento, evite o consumo de álcool. A combinação pode gerar efeitos adversos que prejudicam a sua saúde, segundo informações dos @minsaude e @sitedrauziovarella . Lembre-se que curtir é mais legal quando o bem-estar segue em primeiro lugar! ✅ - - - Fonte: Ministério da Saúde - https://www.gov.br/saude/pt-br/assuntos/noticias/2023/fevereiro/mistura-de-alcool-com-remedios-pode-custar-caro-a-saude-confira-
Ticiana Sampaio
12 de fev.1 min de leitura


Não compartilhe informações falsas sobre o vírus Nipah!
Confira as fontes originais: https://www.instagram.com/p/DUdKqmcFatF/ https://www.instagram.com/p/DUQoR03jjJe/
Ticiana Sampaio
12 de fev.1 min de leitura


Autoexclusão do CPF dos jogos de aposta (BETs)
Acesse a plataforma: gov.br/autoexclusaoapostas
Ticiana Sampaio
5 de fev.1 min de leitura


Selena Gomez e Lady Gaga têm essa doença:
Estamos falando do Lúpus! Em caso de suspeitas, busque um profissional confiável para um diagnóstico precoce e receber orientações adequadas! Embora não tenha cura, a doença tem controle e tratamento para cuidar de crises atuais e evitar que novas aconteçam. Durante o cuidado do Lúpus, é importante: 🔹 usar fotoprotetores; 🔹 suspender o tabagismo; 🔹 repousar e evitar estresses; 🔹 ter uma alimentação equilibrada; 🔹 praticar atividade física regularmente. E aí, sabia dess
Ticiana Sampaio
5 de fev.1 min de leitura
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