Vamos aprender a evitar o consumo de bebidas adulteradas?? 🍺 👉 Cuidado com o lugar onde você compra a sua bebida; 👉 Observe os rótulos e fique atento a possíveis sintomas. Se os sintomas persistirem após um período de 12 horas, procure uma unidade de emergência para receber atendimento o quanto antes. ☑️ Obs.: Se for dirigir, não beba! ❌ Curtiu o conteúdo? Conta pra gente! 👇 (*Informações das fontes: @minsaude , @saude_rio , @ivisa_rio e @vigilanciaemsaude_rio . ) - - - F

Medicação não é brincadeira! ❌ Por isso, faça uso do medicamento de acordo com a orientação médica. Em caso de mal estar, efeito colateral ou sintomas persistentes, comunique o seu médico e tire as suas dúvidas. Além de não interromper a medicação prescrita por conta própria: 📌 não se automedique; 📌 não consuma medicamentos fora da validade; 📌 não faça uso de medicamentos prescritos para outras pessoas. E aí, lembrou de alguém? Compartilhe este conteúdo com quem veio à sua

Festejar é bom, mas com segurança é melhor ainda! ✅😉 Curta os jogos do Brasil e o Arraiá com higiene alimentar, mais cuidado com fontes produtoras de fogo e a imunidade fortalecida, principalmente neste período de inverno. Por aqui, estamos na torcida pelo Brasil enquanto dançamos quadrilha, e você?? 😂 (*Informações dos: @anvisaoficial e @hosp_einstein ) - - - Fontes: Anvisa - https://www.instagram.com/p/DZYVUKjmig5/?igsh=YWJ3c3B4ODU3ZDN4&img_index=1 (Publicado em: 9 de ju

👁️ Atenção ao diagnóstico precoce! O acompanhamento periódico da sua saúde ocular pode ser de extrema importância na investigação do glaucoma e prevenção de outras enfermidades. 👉 Portanto, conte com apoio de um profissional capacitado e cuide dos seus olhos de forma rotineira! 👉 Utilize proteções oculares ao praticar esportes ou mexer com equipamentos elétricos e siga as orientações médicas. Republique se o conteúdo foi relevante pra você! ☺️ (*Informações dos: @mayocli

As caixinhas de medicamentos são práticas, mas devemos seguir algumas regras para preservá-los da forma correta. 💊 🔹 Em caso de organizá-los em caixas, não os tire das cartelas. Elas são feitas com materiais que ajudam a manter a qualidade dos produtos. 🔹 Mantenha-os em locais arejados e sem muita luminosidade. 🔹 Outra coisa: deixe os medicamentos sempre fora do alcance de crianças! E aí, curtiu as dicas? Conta pra gente! 👇 (*Informações dos: @sitedrauziovarella e @minsa

❌ Não está liberada sem vigilância! 💄 A maquiagem deve ser autorizada pela Anvisa e, se usada por pessoas mais jovens, somente a partir dos 5 anos e com muita moderação. Conte com um dermatologista qualificado para acompanhar a sua rotina de cuidados com a pele e recomendar produtos confiáveis. E se você acha essa mensagem importante, não deixe de curtir esse conteúdo! 👍 (*Informações dos: @minsaude , @anvisaoficial e @sbdermatologia ) - - - Fontes: Ministério da Saúde e A

🎮 Videogames vão muito além de apenas hobbies, sabia disso? 🔹 Eles podem ser formas de conexão entre jovens e adultos, além de estimular o aprendizado. Mas, é necessário ficar de olho em quem está conversando com as crianças durante os jogos. Lembre-se que pessoas má intencionadas estão em todos os lugares! 📞 Por isso, disque 100 em caso de tentativas de abus0, conteúdos v1olentos para jovens e tentativas de golpes online. Vamos proteger as crianças independente do meio

Esse diagnóstico é sobre ter mais qualidade de vida! 🔸 O acompanhamento médico adequado pode aliviar sintomas e preservar o bem-estar de quem sofre com essa doença crônica. Por isso, observe os sinais do seu corpo e busque diagnóstico precoce. Quanto mais cedo for identificada, melhores serão as chances de administração da doença e da resposta ao tratamento escolhido. Compartilhe este conteúdo com a sua rede! Vamos conscientizar mais pessoas. 🙌 (Conteúdo inspirado nas publi

O cuidado com o seu sono começa desde cedo! 😴 Por isso, trouxemos 6 dicas para ajudar você a dormir melhor e, assim, ter mais qualidade de vida! Conta pra gente qual dica você já praticava! 👇 (*Informações dos: @mayoclinic e @dra.marianacastellaneta ) - - - Fontes: Mayo Clinic - https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/adult-health/in-depth/sleep/art-20048379 (Publicado em: 31 de janeiro de 2025) Dra. Mariana Castellaneta - https://www.instagram.com/reels/DXh1pLfB_sZ

É sobre não agir com negligência! Inclusive, o Estatuto da Pessoa Idosa proíbe a crueldade contra idosos, o que inclui atos negligentes. ➡️ Portanto, não normalize situações como quedas por pessoas mais velhas. Elas indicam a necessidade de uma maior atenção à saúde dos idosos com o objetivo de encontrar medidas para melhorar esse quadro. Você já parou para pensar nisso? Se sim, deixe o seu like! 👍 (Conteúdo inspirado nas publicações dos @senadofederal e @minsaude ). - - - F

Já anota isso aqui: 👉 antes de comprar, confira o lote do produto, além de validade e rótulo no geral; 👉 compre maquiagens apenas lojas oficiais, confiáveis e validadas pelos órgãos reguladores; 👉 veja se o produto é regularizado pela Anvisa, acessando: https://consultas.anvisa.gov.br/#/ Pega essas dicas dos Procon-RJ, Secretaria de Estado de Defesa do Consumidor e Secretaria de Comunicação Social e se joga no brilho com segurança! ✅ Curtiu o conteúdo?? Comenta aqui e comp

Você sabia que organizar a sua geladeira pode evitar problemas de saúde?? 👉 Isso porque cada tipo de alimento deve ser guardado em uma área específica para que ele seja conservado e, com isso, não haja proliferação de microrganismos patogênicos. Além disso, você evita desperdícios de comida e gastos desnecessários para repor alimentos estragados. E mais: além de guardar tudo adequadamente, não esqueça de limpar a geladeira! Você faz isso? 🧐 Conta pra gente se esse post base

Os sabores de menta e tutti-frutti não podem te enganar! O vape (cigarro eletrônico) tem sido muito usado pelos jovens como uma alternativa mais saudável ao cigarro tradicional. Isso é fake news! ❌ Essa tecnologia tem nicotina e pode causar prejuízos à saúde física, além da memória e aprendizado no geral. ⚠️ Atenção ao uso de vape pelos jovens que você conhece, eles são atraídos pela diversidade de aromas do produto e podem não ter consciência dos riscos que correm. Compartil

Denunciar não é só pegar o telefone e ligar. Muitas pessoas podem se sentir inseguras e despreparadas. 👉 Por isso, siga esses passos e lembre-se que o 180 é a Central de Atendimento à Mulher, serviço gratuito e que funciona durante 24 horas. 👉 Além disso, o 190 é o número da Polícia Militar. Ligue em caso de emergências. Essas informações dos @govbr e @mmulheres são úteis pra muita gente. Por isso, compartilhe esse conteúdo para que ele alcance mais pessoas, combinado? 🙌

Essas 5 dicas gerais têm tudo a ver com prevenção! 👀 E aí, você é uma pessoa precavida? Conta pra gente e não deixe de mandar esse conteúdo inspirado em @hosp_einstein , @vigilanciaemsaude_rio , @oficialfiocruz e @cop30nobrasil . E lembre-se: tenha acompanhamento de um médico de confiança para orientá-lo a respeito de medidas eficientes e seguras de prevenção. ✅ - - - Fontes: Hospital Israelita Albert Einstein - https://www.einstein.br/n/vida-saudavel/importancia-da-vacina

Cá entre nós: nunca é demais se prevenir quando o assunto é chuva forte! ⛈️ Afinal, elas podem causar enchentes e, com isso, problemas de segurança e na saúde. Se liga nas dicas dos @unicefbrasil , @mdhcbrasil , @onubrasil e @governogoias para ajudar a si mesmo e as pessoas ao seu redor! Vamos começar a colocá-las em prática?? - - - Fontes: UNICEF Brasil, MDHC e ONU Brasil: https://www.instagram.com/p/DVPFrRbj-6b/ (Publicado em: 26 de fevereiro de 2026) Governo de Goiás:...

Vamos jogar limpo: nem todo mundo que tem uma IST, sabe que a possui. Por isso é tão importante usar preservativo durante a relação s3xual. Inclusive, precisamos destacar que há dois tipos de preservativo: o feminino e o masculino. Dentre os benefícios, o feminino traz mais independência às pessoas que possuem canal vaginal, o que é um avanço muito interessante na forma de se relacionar. 🚨 Mas, independente da escolha, o importante é que haja proteção! Quer saber mais sobre

Lugar de criança é brincando! Seja ao ar livre ou em casa, brincar é importante e ajuda a reduzir o tempo de tela. 👉 O ideal é que as crianças evitem usar o celular até duas horas antes de dormir para não prejudicar o sono. Gostou das informações do @minsaude e do @hosp_einstein ?? Porque nós adoramos! Conta pra gente se você gasta muito tempo do seu dia mexendo no celular! 👀📱👇 Fontes: Ministério da Saúde - https://www.instagram.com/p/DUlObpUlZXz/?igsh=MWVkYXIzczJyMWl6Zg

Você está cansado de ouvir que fumar faz mal. Mas, já ouviu dizer o que ele ajuda a melhorar?? Se liga nas informações valiosas de @clevelandclinic e INCA e conta aqui 👇 embaixo: você conhecia essas 3 verdades? 🤔 Fontes: Cleveland Clinic - https://www.instagram.com/p/DUJRFa_gAor/?img_index=10&igsh=M28wcmt4ZXdqcHJ1 (Publicado em: 30/01/2026) Instituto Nacional de Câncer - INCA - https://www.gov.br/inca/pt-br/assuntos/gestor-e-profissional-de-saude/programa-nacional-de-contr

Esses cuidados devem ser prioridades, combinado?? Vamos evitar o contato com fios em meio à chuva, além de preferir sapatos fechados ao caminhar em áreas alagadas. 💦 Isso pode proteger você de choques e infecções! Curtiu o post?? Compartilhe essas informações das @saudegovrj e @vigilanciaemsaude_rio ! 👏👏 Fontes: Secretaria de Estado de Saúde - https://www.instagram.com/p/DUrI3JjiAPX/?img_index=2&igsh=ZmphMzdkY2twa3c (Publicado em: 13/02/2026) Vigilância em Saúde SMS-Rio -